Jornal Meia Hora - 30/05/2008
Dê atenção aos seus pés
Calos, rachaduras e micoses podem e deve ser tratado com um especialista.
Estamos sempre preocupados em cuidar do cabelo, a pele do rosto e do corpo, da barriguinha, do bumbum e nunca nos lembramos dos pés, que também podem ser muito sensuais. Por isso, temos que mantê-los com boa aparência. Nada de calos, rachaduras, fissuras e muito menos joanete ou micoses.
De acordo com o podoterapeuta (especialista em cuidar dos pés) Luiz Pedreira, saltos altos, sapatos de bico fino, longas caminhadas e horas em pé ajudam provocar esses problemas.
"Os pés são uma das partes do corpo que mais acumulam tensão. Não é para menos. Passam o dia todo carregando peso. Os calos por exemplo, são uma resposta às agressões. O ideal é mudar para calçados adequados a seus pés. Não dá? Apele para os protetores de silicone. Se o caso é grave procure um especialista", aconselha.
Andar descalço é perigoso.
Na hora de colocar aquele calçado maravilhoso, os pés precisam estar perfeitos. O especialista revela alguns cuidados importantes.”Pés úmidos estão mais sujeitos a ataque de fungos, causadores de micoses. Seque bem os pés e aplique um talco líquido. O talco em pó provoca degeneração das unhas pelo fato de não permitir a oxigenação. Evite andar descalço em lugares públicos, para não correr riscos”, conclui Luiz Pedreira.
Confira algumas dicas para evitar problemas, entre eles o chulé.
O podoterapeuta Luiz Pedreira revela que as rachaduras podem atrair fungos e bactérias.”O quadro pode ser revertido com hidratação intensa”, diz.
Segundo o especialista, joanetes devem ser tratados com um ortopedista. Só ele poderá determinar as causas do problema e indicar o tratamento adequado. Já o tratamento de micose costuma ser demorado( às vezes mais de seis meses). Normalmente, ela é provocada por fungos. Os sintomas mais comuns são: coceiras, unhas esbranquiçadas, deformadas e até descoladas dos dedos e descamação na planta dos pés. O ideal é enxugar bem os pés depois do banho. Uma dica é aproveitar o secador de cabelos para eliminar toda umidade entre os dedos.
Sobre a bromidrose (o popular chulé), o especialista diz que é fruto de um descuido na higiene de pés e calçados.Para combater o problema, vale usar meias de algodão, palmilhas protetoras para calçados e alternar os sapatos a cada uso.
